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軽費老人ホーム清寿園は、高齢者の生活を援助する施設です。

TEL. 093-922-2111

〒800-0256 福岡県北九州市小倉南区湯川新町1丁目11−17

週間献立表

2019年3月24日(日)〜30日(土) 

  3月24日( 3月25日( 3月26日( 3月27日(
 朝 食 ご飯
味噌汁
大豆の昆布煮
卵豆腐
味付けのり
ご飯
味噌汁
鯖の塩焼き
小松菜としらすの
       和え物
牛乳
ご飯
味噌汁
卵豆腐
もやしの山椒炒め
佃煮
ご飯
味噌汁
炒り豆腐
インゲンの辛子和え
牛乳
昼 食 ご飯
鮭のきのこ
 味噌マヨホイル焼き
鶏じゃが
こんにゃくの白和え
清汁
ご飯
かつとじ
五目豆腐
春雨の酢の物
味噌汁
ホワイトブレッドと
     ミニ食パン
タラの親子グラタン
マリネサラダ
コンソメスープ
みかんゼリー
いなりずし
天ぷらうどん
さつま芋の筑前煮
フルーツ
夕 食 ご飯
鶏肉のステーキ
野菜とウィンナーのソテー
プロテインサラダ
白菜のスープ
デミオムライス
タンドリーチキン
ポテトサラダ
エビボールのスープ
ケーキ
ご飯
豚肉の三色
 ロールケチャップ煮
大根と貝柱の梅サラダ
こんにゃくの炒め物
味噌汁
ご飯
肉団子の酢豚風
揚げ茄子のおろし煮
カリフラワーと蒸し鶏の
       甘酢サラダ
中華スープ
エネルギー 1522kcal 1855kcal  1404kcal 1437kcal 
塩分 6.5g 11.5g 8.3g 7.3g

  3月28日( 3月29日() 3月30日()
朝 食 ご飯
味噌汁
大根と丸天の煮物
白菜ゆかり和え
漬物
ご飯
味噌汁
卵ときのこの
  あんかけ豆腐
やまいもの
  もろみ和え
牛乳
ご飯
味噌汁
がんもの煮物
なめたけ和え
漬物
昼 食 ご飯
豚肉と南瓜の煮物
焼きなす
キャベツの浅漬け
清汁
キーマカレー温たまのせ
ナゲット
チーズ風味サラダ
みかんヨーグルト
麦ご飯
鰆のタルタルチーズ焼き
オクラのささみ和え
彩りとろろ芋
彩りそうめん汁
夕 食 ご飯
かれいのカレームニエル
じゃがいもと
 ツナのクリーム煮
マカロニサラダ
コンソメスープ
ご飯
鯖の塩焼き
拌三絲
鶏レバーの炒め物
清汁
ご飯
鶏手羽元の煮物
じゃが芋の明太バター
白菜のコールスローサラダ
清汁
エネルギー 1323kcal 1726kcal 1531kcal
塩分 6.1g 7.0g 9.0g



2019年3月31(日)〜4月6日(土) 

  3月31日() 4月1日() 4月2日() 4月3日()
朝 食 ご飯
味噌汁
南瓜のそぼろ煮
インゲンの
 辛子醤油和え
牛乳
ご飯
味噌汁
里芋の切昆布煮
小松菜の辛子和え
牛乳
ご飯
味噌汁
鮭の塩焼き
温泉卵
漬物
ご飯
味噌汁
切り干し大根の煮物
厚焼きたまご
牛乳
昼 食 ご飯
肉豆腐
ごぼうの金平
シーザーサラダ
清汁
赤飯
鶏肉と根菜の煮物
わけぎ和え
糸こんにゃくの
      酢の物
清汁
ご飯
たらのチーズピカタ
ピーマンの
 明太ポテト詰め焼き
キャベツのヨーグルトサラダ
コンソメスープ
おにぎり
ちゃんぽん
春巻き
杏仁フルーツ
夕 食 ご飯
ポテトチーズコロッケ
ブロッコリー入り卵焼き
スパゲティーの
  ゴマドレサラダ
オニオンスープ
ご飯
鯖の梅風味竜田揚げ
ひじきと蓮根のツナ煮
グリーンサラダ
清汁
ご飯
ひき肉入り
 豆腐団子の唐揚げ
筍のピリ辛炒め
山芋とめかぶの
       梅和え
清汁
ご飯
さわらのごま味噌焼
厚揚げと絹さやの
      おかか煮
桜えびとほうれん草の
和え物
清汁
エネルギー  1740kcal  1503kcal 1555kcal 1643kcal
塩分 7.0g 7.1g 6.7g 9.2g

4月4日() 4月5日(金) 4月6日() 
朝 食 ご飯
味噌汁
菜の花と鶏肉の
      さっと煮
かまぼこと梅びしお
味付けのり
ご飯
味噌汁
白滝のそぼろ煮
大根の酢の物
牛乳
ご飯
味噌汁
目玉焼き
切り干し大根の
    中華マヨ和え
ふりかけ
昼 食 白身フライ丼
ビーフン炒め
卵ともやしの
   ピリ辛和え
清汁
ご飯
ピーマンの肉詰め
筍とつわぶきの煮物
イカと胡瓜の
  酢味噌和え
清汁
 
ご飯
千草焼き
筑前煮
マリネサラダ
味噌汁
 
夕 食 ご飯
鶏肉と大根の
   すき焼き風
蓮根の昆布金平
菜の花としめじの
      おひたし
清汁
ご飯
さんまのピリ辛煮
ジャーマンポテト
清汁
りんご蒸しパン
 
麦ご飯
豚肉とそら豆の
      炒め物
ブロッコリーとおからの
         炒り煮
とろろいも
清汁
 
エネルギー 1465kcal 1535kcal  1586kcal 
塩分 8.5g  7.6g 7.4g



バナースペース

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