3月11日

■4つのテスト

１．真実かどうか。２．みんなに公平か。３．好意と友情を深めるか。４．みんなのためになるかどうか。

今回例会プログラム	次回例会プログラム
3月18日ロータリーアクト週間新世代関口委員長、奨学生	3月25日外部講師卓話

■２０10年3月11日（木）　晴れ　　第966回　　No.33

点鐘（18:30）	お客様	歌
下山会長		「奉仕の理想」

■会長談話

最近健康への関心を持つ人が増え、TV番組等からも各種ビタミンやミネラル類の栄養素について、その効果が知られる様になってきました。しかし、DHAやEPAについてはあまり知られていないのではないでしょうか。
この魚類（特に青魚）多く含まれているDHA・EPAはドコサヘキサエン酸・エイコサペンタエン酸といい、体内で作られるのではなく、食べ物から摂取しなくてはいけません。最近は食文化も欧米化が進み、魚を食べる機会が減ってきています。
魚を主食とするエスキモー人は、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞等の病気が少なく、魚に含まれるDHA・EPAの作用だという研究結果が出ています。又、発ガン物質の生成を抑えたり、炎症やアレルギーの原因となっているプロスタグラジンの量を低下させる働きがあるため、糖尿病やリュウマチ、花粉症等のアレルギー治療にも効果があるようです。
健康を脅かす生活習慣病の予防・治療効果のあるDHA・EPAをたくさん摂取することは、今日の私達の生活に非常に重要なことです。日本文化も大事にし、肉食中心ではなく日本古来の食文化に目を向けるのも考えてみてはいかがでしょうか。

■幹事報告
１	地区ガバナー事務所地区大会開催委員会より礼状が届いております。
2	地区ガバナーより2010年地区協議会（4月29日）の案内をいただいております。
3	地区社会奉仕委員長より、社会奉仕セミナーのご案内を頂いております。
4	地区ガバナー事務所より2008～09年度財団認証バナーをご送付頂いております。
5	地区ガバナーエレクト事務所より地区協議会登録のIDとパスワードの連絡を頂いております。
6	地区R親睦活動小委員長より「第11回ロータリー国際囲碁大会案内状」が届いております。
7	三田RCより移動例会の連絡を頂いております。
8	R.I.よりザ・ロータリアン4月号が届いております。
9	神戸有馬・篠山各ロータリークラブより週報を頂いております。
10	ロータリーの友事務所より2010～2011年度R手帳お買い上げのお願いが届いております。
11	郷の音、市民コンサート実行委員会よりイベント案内が届いております。

■委員会報告

●出席委員会

会員数	出席会員	出席率	前々回修正出席率
9名	7名	88.88％	100％

・	本日の欠席者：森本会員
・	前々回のメークアップ：
・
・

■ニコニコ

下山会員	地区大会にて20年100％出席の記念品をいただいて。
関口会員	職業奉仕。

■本日のプログラム

クラブ懇話会

▲