森田式「心の健康」教室

〜  神 経 症 を 克 服 す る 生 き 方 〜

このホームページは、神経症の治癒率が高く、しかも人々が建設的で有意義な一生を過ごすために必要な知恵に富むことで、日本が世界に誇る森田療法の考え方を中心に作成しました。
その他、神経症などで悩む人の心の健康に役立つ質の高い情報を選んで掲載します。  

     森田式「心の健康」教室   中村徳次郎



 目次の説明
森田療法 東京慈恵医大精神科教授・森田正馬博士によって創られた優れた神経症の治療法です。
神経症 内向的で心配性、完全欲が強い神経質な人がなりやすい。強迫神経症(対人恐怖症を含む)、不安神経症、普通神経症等があります。
心の健康 ストレスにうまく対処して、精神的、社会的に調和のとれた建設的生き方をするための心の健康法を述べます。

森田療法と現代 時代の変遷による日本人の神経症の変化と、これに対応する森田療法について述べます。
  心の健康文庫 森田療法関係の本やその他の心の健康に役立つ本の中で特に有益と思われる箇所を抜粋し、コメントを付記しています。
 心の健康文庫(続) : 同上
健康な生き方 森田療法理論を学んできた私の考えている健康な生き方、森田療法理論を生かすポイントについて述べます。
プロフィール のホームページを開設した私の略歴と、神経症の体験記を載せています。
Q & A  皆さんからのご意見やご質問のページです。ご質問、ご相談には、メールで回答致します。
参考図書 森田療法や、心の健康に関する参考図書を紹介します。
リンク集 森田療法に関係のあるホームページにリンクします。
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開設年月日 : 2005/ 8/ 1 更新年月日 : 2016/ 8/27

 最新情報 : 「健康な生き方」の章に第11項を追加しました。

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